Удели внимание своему вниманию.

Я не стал умничать и придумывать велосипед, а просто сделал конспект по нескольким статьям на тему «Клиповое мышление».

Понятие не новое, известное еще с конца 90-х годов. Приблизительно совпадает с периодом, когда на канале MTV замелькал тот самый видеоряд, сопровождающий музыкальные композиции. Ну, а за последнее десятилетие огромный вклад внёс интернет. На сегодняшний день проблема достигла внушительного размера. Периодически стали появляться статьи рекомендательного характера о “информационной диете” , “информационной гигиене”, “информационном детоксе” и т. п. Связано это с переизбытком информации, которую наш мозг не успевает обрабатывать, вследствие чего и развивается клиповое мышление как приспособительный механизм.

Приспособление ценой снижения уровня концентрации, продолжительности мышления, и дефицита внимания.

В общем, не трудно заметить, как мы стали коротать свободное время, а главное какой формат приобрели современные источники информации. Если раньше юзер наливал чайку и садился читать постик в уютной ЖЖешке или лонгрид любимого автора, то сейчас все ограничивается просмотром ленты соцсети или записью под фото в инстаграм.

В такие моменты полезно включать осознанность — попытайтесь вспомнить, какие фотографии видели и тексты читали в инсте вчера. Хоть что-нибудь отложилось? Если отложилось, насколько реально это знание полезно или хотя бы познавательно?

Жалкая попытка за всем успеть, быть в курсе всего — в итоге оставляет тебя ни с чем.
Или возьмем, к примеру, современные книги. Ставший таким популярным нон-фикшн. Короткие абзацы крупного шрифта с большими отступами на полупустой странице. Всё с заботой о читателе, чтобы его “современный” мозг не успел переутомиться на середине страницы, а руки не потянулись к смартфону обновить ленту новостей. С такими книгами не сложно и марафоны устраивать, к тому же, если читать их по диагонали, забирая “только самый сок”.

Кстати, “только самый сок” — это один из основных симптомов КП — из-за чего часто остается лишь поверхностное понимание. В связи с чем появляется много псевдо специалистов и так далее. Далеко ходить не будем — на просторах сети все чаще стали мелькать объявления о поиске работы в стиле: “Могу вести вашу группу в вк..”.

Ну и все вытекающие последствия: снижение способности анализировать ситуацию, отсутствие планирования, особенно долгосрочного. Вследствие чего — импульсивные решения, риск и необдуманные поступки на фоне эйфории. За счет КП у человека формируется иллюзия готового решения. Такому человеку с поверхностным пониманием всего и вся гораздо проще что-либо “впарить”, даже не прибегая к убеждениям.

Не смотря на то, что КП — не приговор, а лишь следствие адаптации — профилактировать его можно и нужно. Способ достаточно очевидный — занимать себя сосредоточенной деятельностью. Например, художественная литература — которая, при хорошем раскладе, увлекает нас вслед за героями и событиями вокруг них.

Развитию трезвомыслия также способствует поиск гипотетического противоположного взгляда в любых ситуациях.
И, конечно же, творчество. Меньше потребления — больше созидания. Пишите, рисуйте, сочиняйте, фотографируйте — направьте энергию наружу, а не внутрь. Должен быть выход и для “ментальной” энергии.

В оправдание КП часто приводят аргумент — развитие способности к многозадачности, к которой сейчас так часто взывают “менеджеров” всех мастей, вне зависимости от сферы деятельности. Но нет. Мое мнение таково: эффективность многозадачности сильно переоценена. Есть задачи с разными этапами, есть чередование этапов разных задач, а есть попытка хвататься делать по половине дела, не заканчивая переключаться на другое, потом снова возвращаться к предыдущему. Нужно это различать.

Плюс от КП, который, действительно, стоит отметить — это “схватывать на лету”, способность быстро и четко вычленять смысл/нужную информацию среди прочей описательной шелухи. Все остальное — бесконечные отвлечения, как симптом раздробленности сознания.

Вывод напрашивается сам собой — нашему вниманию стоит уделить больше внимания. Развивать его, тренировать, а главное пользоваться им.

Не стоит упрощать работу нашего мозга — именно его деятельность когда-то подняла человека на, так называемую, высшую ступень эволюции.

Поделиться
Отправить
Запинить
Популярное